Senin, September 29, 2008

Back To Fitri


Wening galih nu diseja , tawakup anu kasuhun, hayu urang silih lubarkeun khilaf sareng kalepatan, mugi agung cukup lumur, jembar pangampura, caang bulan opat belas, jalan gede sasapuan. Taqobalallaahu Minna Wa Minkum Syiamana Wa Syiamakum Taqobbal Yaa Kariim...
Selamat Hari Raya Iedul Fitri 1429 H


Kumpul Blogger... Ya Disini Tempatnya

Buatlah Mesin Uang Anda Disini

Jika Anda Merasa Artikel Ini Menarik Dan Bermanfaat Masukan Alamat Email Anda Disini Untuk Berlangganan Melalui Email Secara GRATIS.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Tulisan Lain Yang Relevan Dengan Posting Ini :
Happy New Year
Antara Usia, Hikmah Dan pelajaran
Nilai Sebuah Kejujuran

Baca Selengkapnya..

Training Day

Tak terasa sudah hampir satu bulan kita berpuasa. Menahan bukan hanya lapar dan haus, tapi juga menahan diri dari perbuatan-perbuatan yang bisa membatalkan puasa itu sendiri. Selama itu juga diri kita ditempa untuk menjadi seorang pribadi yang seharusnya menjadi yang terbaik. Terbaik bukan hanya secara fisik tapi juga secara mental dan emosional.
Dengan membatasi makanan yang kita konsumsi dan selektif dalam memilih menu makan kita sehari-hari, kita tentunya akan menjadi jauh lebih sehat. Sehat secara fisik juga sehat secara mental. Masih ingatkah kita uangkapan Mensana In Corpore Sano (?), Didalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Sehat.


Kini berhasilkah anda menjalani training selama hampir sebulan ini ? Sudah merasa semakin sehatkah anda secara fisik dan mental ? Mari buktikan bahwa sekarang anda sudah menjadi pribadi yang terbaik. Buktikan bahwa anda sekarang sudah menjadi jauh lebih sehat secara fisik. Tekanan darah dan kadar gula dalam darah menjadi normal, begitupun semua organ tubuh kita semuanya bekerja secara seimbang dan harmonis. Ingat menjadi “Orang Yang Sehat” bukan “Orang Yang Kelihatannya Sehat”.


Begitupun sikap anda sehari-hari tentunya kini menjadi jauh lebih baik, lebih santun dan lebih bersahaja. Kini anda tentunya sudah bisa lebih jujur, konsekwen dengan sesuatu yang benar dan berani mengatakan tidak kepada sesuatu yang salah. Berani mengatakan yang benar itu benar dan yang salah itu salah. Jika anda kini merasa sudah menjadi pribadi terbaik seperti diatas maka saya ucapkan Selamat! Dan Dua Acungan Jempol Untuk Anda.
Asdansbacktonature
Jika Anda Merasa Artikel Ini Menarik Dan Bermanfaat Masukan Alamat Email Anda Disini Untuk Berlangganan Melalui Email Secara GRATIS.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Tulisan Lain Yang Relevan Dengan Posting Ini :
Technology And Me
Antara Usia, Hikmah Dan pelajaran
Nilai Sebuah Kejujuran Part II

Baca Selengkapnya..

Rabu, September 24, 2008

An Apple A Day Keeps The Doctor Away


Tahun 2010 adalah tahun dimana pemerintah Indonesia mencanangkan program “ Indonesia Sehat 2010 “. Diharapkan di tahun tersebut Tingkat kesehatan masyarakat Indonesia sudah jauh lebih baik. Usia harapan hidup menjadi bertambah, tingkat kematian ibu dan balita menjadi jauh berkurang. Epidemi penyakit diharapkan tidak akan terjadi lagi dan tentunya kualitas sumber daya manusianya menjadi jauh lebih berkualitas.

Akankah semua itu terwujud ? Yang pasti semua itu tidak akan pernah terwujud tanpa keterlibatan dari berbagai pihak. Semua lapisan masyarakat mulai dari tingkat dusun sampai ke tingkat pusat mempunyai tanggungjawab untuk mewujudkannya. Indonesia Sehat 2010 hanya akan menjadi mimpi tanpa keterlibatan semua pihak.

Coba anda perhatikan , berapa banyakkah orang sehat disekitar anda ? mulailah dari rumah anda, adakah orang sehat dirumah anda? Ingat orang yang sehat bukan orang yang “kelihatannya” sehat. Seharusnya tak ada satu orang pun yang sakit dirumah anda, jika anda mengerti betul apa arti sehat.

Untuk menjadi sehat mulailah dari dapur rumah kita. Biasakan mengkonsumsi pangan dan makanan serta masakan yang sehat. Sudahkah Ibu atau istri anda menyiapkan makanan yang bukan hanya enak tapi juga makanan yang sehat setiap harinya ? Masa depan tubuh kita tergantung apa yang kita makan kemarin dan hari ini.

Mulailah hari-hari kita dengan mengkonsumsi buah yang segar. Ingat bukan segelas kopi dan sebatang rokok. Masih ingatkah pepatah An apple a day keeps the doctor away , Mengkonsumsi apel setiap hari akan menjauhkan kita dari dokter. Tentunya bukan hanya satu apel tapi usahakan anda mengkonsumsi buah setiap harinya. Pokoknya sebelum anda memanaskan mesin mobil anda di pagi hari, panaskan dulu mesin pengolah makanan kita terlebih dahulu. Mulailah dengan variasi irisan buah dan segelas yogurt, tentunya buah-buahan yang enak dan nyaman anda rasakan di pencernaan setelah anda konsumsi, dengan begitu anda sudah melakukan satu langkah untuk menjadi lebih sehat. Terapkan itu di keluarga anda, dan jika setiap keluarga melakukannya secara konsisten dan berkelanjutan bukan tidak mungkin Indonesia Sehat 2010 akan terwujud.
Mungkinkah ??

Asdansbacktonature

Kumpul Blogger... Ya Disini Tempatnya

Jika Anda Merasa Artikel Ini Menarik Dan Bermanfaat Masukan Alamat Email Anda Disini Untuk Berlangganan Melalui Email Secara GRATIS.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Baca Selengkapnya..